近日，“快樂家族”成員杜海濤一夜之間登上微博熱門話題榜，更成為百度搜索的熱門關鍵詞。杜海濤此次短時間內聚集如此高的關注度，是因為一張他成功瘦身20斤后的照片。照片中的海濤，由之前萌萌的“胖子”，成功變身為精壯的“漢子”，更成功晉身男神隊伍。那么，問題來了，“海濤究竟是怎么瘦下來的呢?”

關于“海濤暴瘦”的原因，已經引發多方猜測。有人說，海濤是在《真正男子漢》節目中受了刺激才瘦的，但這種猜測也只解決了“決心”的部分。有人說，“海濤是失戀，因情傷徹夜不眠”。這種猜測雖然符合娛樂八卦看客的口味，但并未了解一個“吃貨”的內心。試問，難道失戀的悲憤不應該都化為食量了嗎?更何況這種“失戀”的猜測，也實在是沒什么根據。

7月25日，我們終于等來了問題的正確答案。在減肥APP“人魚線”與代言人杜海濤的簽約儀式上，海濤跟到場的觀眾分享了自己的減肥秘密：“管住嘴+邁開腿+按時睡”。當然，這正是減肥APP“人魚線”提倡的健康減肥理念，更是愿意與所有人分享的“減肥圣經”。

人魚線：健康與美食，可兼得

網上曾經流傳這樣一個關于減肥的段子：“三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月伴侶沒，七月被曬黑……”。盡管聽起來這是一個悲傷的故事，但我們也能從中看到：減肥是一場拉鋸戰，甚至是許多人終身為之奮斗的事業。有人認為，對于美食愛好者而言，因為許多“吃貨”秉持“無美食，毋寧死”的生存信念，減肥更會難上加難。這就把“瘦”放到了“美食”的對立面。這種定論，其實并不完全成立。

人魚線創始人李瑜女士表示：“我認為，減肥就是對壞的習慣做減法、好的做加法。加減之間的負數就是你說goodbye的肥肉……人魚線的方式，就是從你的基礎體系改變，瘦下來的不只是表面，更是通過營養、健身和心理層面的調養，獲得身、心、靈的完美平衡，進而獲得更光明美好的未來!”

都說魚與熊掌不可兼得，但是在人魚線這里，“健康的瘦”與“健康美食”卻是相輔相成的。

你不是一個人在戰斗!

幾年前，黃健翔解說比賽時的“你不是一個人在戰斗!”最好地詮釋了團隊合作的聚合效應。相信所有想瘦的人，都收集過大量減肥、節食的方法，并準備付諸實施。特別是在互聯網信息爆炸的當下，更有海量的信息等我們去挖掘。但“減肥”絕對不是“知識”能解決的問題，行動力上的“持之以恒”才是最難做到的。古人講“慎獨”其實也可以用在這里，找人作伴、互相督促，能更好地幫助彼此堅持。

而在“人魚線”，“不是一個人在戰斗”有兩個層面的含義。第一，這里有專家團隊為您私人定制最科學方式、最貼心服務、最健康的專屬減肥計劃。專家團隊由總教練、營養教練、心理教練等共同組成，由總教練為大家量身定制專門的課程、訓練內容;健身教練安排運動進行針對性的訓練;營養教練為你搭配美食，用最少卡路里換最多營養，還能讓你的好;還有心理教練幫你規律睡眠調整心情;不僅如此，還有專業小秘書為你實時記錄，貼心呵護你。通過這些科學的方法對每位學員的飲食、作息、運動進行管理和調控，為您提供歐美大明星的尊貴體驗。第二，作為“社交減肥”的先行者，人魚線為您提供了與朋友“結伴”減肥的機會，互相督促，共同掉肉。

當天發布會上，杜海濤說到他建有一個基友跑步群，每天和好基友一起夜晚約跑，有大家的監督，想偷懶都不行;在飲食方面他表示，以前管不住嘴，任由自己想吃什么就吃什么，什么都不管，而現在他則會健康的去飲食，多少卡路里就會配合多長時間的運動去消耗，這樣不用痛苦的節食也能達到減肥的效果;最后他也提到好的睡眠也會加倍消脂，這才是健康的減肥。在“人魚線”與代言人杜海濤簽約儀式上，海濤表示，他將“領銜明星粉絲班，與其他會員互相監督、鼓勵減肥進展”。

我們都說，身在現代職場的男女，“壓力大，空間小;工作多，時間少”。但是，你能忙過紅到發紫的杜海濤嗎?所以，“忙”不能成為“減肥失敗、徒增肥肉”的借口。更何況，人魚線能提供隨時隨地的瘦身課程，連出差時的計劃都替你想到了。所以，想瘦、想美、想瘦成一道光的你，不如跟海濤一起，來“人魚線”吧。