解渴又好喝同時幫你留住青春，什么飲料這么神奇?其實(shí)這種“靈丹妙藥”就在手邊，既不昂貴也不稀少，仔細(xì)讀完這篇文章，好好利用周圍的“武器”抵抗皺紋，讓你的肌膚再次重返二十歲。

1、茶

延緩衰老

如果你討厭苦味的咖啡，那茶葉就是適合你的另一選擇。茶葉有抗衰老的好處，比如在綠茶中的茶多酚可以幫助修復(fù)損傷細(xì)胞，延緩衰老，拯救死亡皮膚。

2、柚子汁

柚子汁

這種酸酸甜甜的飲料里含有番茄紅素，根據(jù)研究顯示，番茄紅素是一種保持皮膚光滑的類胡蘿卜素。另外，也是這種物質(zhì)讓果汁變得粉紅可愛!

3、可可

可可

可可中含有大量的黃烷醇，這種物質(zhì)可以保護(hù)血管還可以降低得二型糖尿病的風(fēng)險。事實(shí)證明，巴拿馬圣布拉斯群島的庫那人常喝可可飲料，心臟病患病率比大陸的同齡人減少九倍。