中國時尚網報道：007系列電影中最引人注目的除了美景、酷車、刺激動作場面和型男外，最引人注目是就是邦女郎。今次的邦女郎是來自法國的金發美女Lea Seydoux，但只在片首出現十數分鐘的意大利黑幫頭目夫人同樣令人印象深刻，她就是意大利國寶級女演員Monica Bellucci。(主要來源：cosmopolitan)

Monica最為人熟悉的是其在西西里的美麗傳說中的驚艷表現，現已年屆50歲的她，雖然臉上略見風霜，但在電影中的魅力依然，身材依舊曼妙惹火，秘訣何在?

1. 保持良好運動習慣

Monica一星期最少游泳四次，每次只少45分鐘，并會做瑜珈保持體形健美，同時令頭腦冷靜祥和。

2. 透過穿搭「隱惡揚善」

作為國際知名巨星，有時候難免會缺乏時間鍛煉身型，但恰當的衣著卻能隱藏體形上的缺點。Monica身材豐滿，喜歡穿著黑色的衣服讓體形看上去纖秀修長，更使這位黑髮女星增添神秘感。

3. 發自內在的美麗

Monica曾經說過美麗必須來自內在，如果你自己沒有自信，那么外在也不會綻放光芒，不只是女孩如此，即使擁有豐富人生經驗的女性也需要時刻充實自己。

4. 學會接受自己

世上沒有完美的人，即使被稱為世界上最性感的女星之一，Monica說她不會盲目追求瘦身，不論你的本質是纖瘦或是圓渾豐滿，你都是美麗的，毋須刻意改變本質。Monica也曾在訪問中透露自己的胸部的確不如年輕時，但每當她想到自己全靠這雙乳房養育孩子，那么便不會覺得自己的胸部不漂亮，相反還引以為傲。

5. 不要餓壞自己

Monica承認她從不相信節食會達致完美體態，她個人傾向均衡飲食，所以她會吃肉類、魚類及新鮮蔬菜。饑餓反而會帶到憔悴的臉容，有誰會認為黑眼圈、雙目無神的女人漂亮?

6. 吃得好、喝得好、性愛和歡笑

Monica很喜愛吃蛋糕、意大利粉和巧克力，但如果演戲需要，她也會減少吃愛吃的食物，但平日她會如常吃喝，只要不過份便可，同時享受性生活的樂趣，遇上生活中有趣的事物，便盡情大笑。