霸屏五年的《Running Man》是多少人的下飯神器，而在RM團隊里被稱為ACE的宋智孝經(jīng)常素顏上陣秀水潤光滑的素顏肌膚。最近又和世紀暖男“大仁哥”陳柏霖組成CP參加《我們相愛吧》，讓人羨慕不已，簡直就是人生贏家。想要像宋智孝一樣敢于以素顏示人，沒有幾招護膚神技是不行的。

第一式 噴霧裝備組合隨時補水鎖水

要想肌膚時刻保持最佳狀態(tài)，就必須要配備可以隨時補水鎖水裝備，無論在家還是外出都可以很方便地給肌膚保濕。噴霧組合就是一個很好的選擇，肌膚感覺到干燥就噴一噴，方便又快捷。

根據(jù)宋智孝護膚的經(jīng)驗，噴霧通常要保濕和精油一起使用，補水之后再用精油進行鎖水。而使用精油的時候，按壓手法比揉搓手法效果更好。

第二式 草莓、獼猴桃可提高肌膚免疫力

研究表明皮膚上的瑕疵多數(shù)是黑色素沉淀造成的，而紫外線的照射是最大原因之一，疲憊和免疫力低下的皮膚黑色素沉淀更加顯著。維生素C和E能夠減少黑色素的生成，草莓和獼猴桃等水果就富含同類的維生素，有效緩解肌膚疲勞和提高肌膚免疫力。

第三式 選擇與自己肌膚相符的保濕產(chǎn)品

不同的肌膚有不同的狀態(tài)，應該選擇不同的保濕產(chǎn)品，例如20歲以下的學生只需要最基礎的補水產(chǎn)品即可，干性皮膚和油性皮膚所需的產(chǎn)品也不一樣，盲目使用的話只會花錢沒效果。

自然堂推出的冰肌水產(chǎn)品保濕效果就很不錯，而且不同系列的冰肌水也符合不同的肌膚。自然堂雪域冰肌水補水功力更強;自然堂雪潤皙白冰肌水就適合想要深層凈白肌膚，并提升肌膚透亮度的人群，并且這款冰肌水還有修護紫外線造成的受損細胞的調(diào)理作用;而自然堂凝時鮮顏冰肌水則可淡化細紋、平滑肌膚。

第四式 充足的睡眠

想要成為素顏女王，護膚品的使用是很講究的，然而最有效且最健康的護膚神技必然是充足的睡眠。很多工作的女性很注重護膚技巧，但由于經(jīng)常加班熬夜而導致肌膚情況一直很難改善。減少熬夜、提高睡眠質(zhì)量才是護膚的根本王道。