“涂防曬”的季節又到了！防曬的話題就少不了，對于防曬知識，你又懂得多少？要如何選擇適合自已的防曬產品？秋冬防曬不能馬虎，春夏可就要更用心了呢~陽光中的紫外線可是造成皮膚皺紋、老化、松弛和黑斑的最大元兇！所以小編給大家帶來防曬利器，讓我們一起跟過量的紫外線say bye！

一、防曬知識知多少?

到了夏天免不了要和陽光來一段“親密接觸”，殊不知陽光中含有三種不同波段的紫外線，它們正是導致皮膚老化、曬傷的元兇。真正認清紫外線的傷害，才能更好地進行防曬防護措施!

UVA

長波紫外線，一年四季均存在，它能穿透云層、玻璃，直接深入真皮層，緩慢導致皮膚累計傷害，造成膠原蛋白和彈力纖維的斷裂，使皮膚老化。

UVB

中波紫外線，夏強冬弱，急速導致皮膚發紅灼傷，使皮膚變黑。

UVC

短波紫外線，能夠導致皮膚癌，但在到達地球之前會被臭氧過濾。

1.Q：紫外線會對皮膚造成哪些傷害?

A：按照波長，紫外線可分為長波UVA、中波UVB和短波UVC。UVC這種短波紫外線幾乎能被臭氧層完全吸收，所以UVA和UVB是我們的主要防護對象!

UVB(Ultraviolet Radiation B)能使皮膚在短時間內曬傷、曬紅(對一般人來說只有25分鐘左右~好可怕!)。它對人體具有紅斑作用，長期或過量照射可是會令皮膚曬黑、紅腫脫皮的!

UVA(Ultraviolet Radiation A)能夠深入真皮以下的組織，破壞皮膚內部的膠原蛋白和彈性纖維組織，令皮膚松弛衰老，引發“光老化”!同時它能減少皮膚中的透明質酸，令皮膚干燥，膚色變黑(白煮蛋變鹵蛋)!還是引發皮膚癌的主要原因!

2.Q:SPF、PA這些指數都代表什么?

A：SPF防曬系數(Sun Protection Factor)是用來檢測防曬品對UVB防御能力的指數，能夠表明防曬品防曬效能的高低。通常，我們的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間是20-25分鐘，如果一瓶防曬乳的SPF值為8，用它涂敷一次，那么對皮膚的保護時間就是20min(或25min)×8=160min(或200min)左右哦，超過了這個時間就要補涂!

PA(Protection of UVA)是1996年日本化妝品工業聯合會公布的“UVA防止效果測定法標準”，是防止UVA的有效程度指標，用來評估防曬黑時間長度，防御效果可分為PA+(2-4小時)、PA++(4-8小時)、PA+++(8小時以上)……

3.Q：化學防曬vs物理防曬?

A：我們平時選用的防曬品，都基于物理防曬和化學防曬這兩種原理。市面上也有很多防曬品會采用物化混合的方式為我們提供更科學、全面的日曬保護呢~

物理防曬：

主要成分是二氧化鈦(Titanium dioxide)和氧化鋅(Zinc oxide)。物理防曬使用物理遮蓋的方式，能夠阻擋、反射或散射掉到達皮膚的紫外線，從而達到防曬的目的。優點是穩定性好，可以長時間反射紫外線，而且比較溫和。缺點是質地略厚，容易泛白。

化學防曬：

常見的化學防曬成分有二苯酮(Benzophenone)、西諾沙酯(Cinoxate)等等~(寶寶們要學會看成分表哦~)這些成分通過吸收紫外線而實現防曬，吸收的紫外線由人體代謝而清除。優點是質地輕薄不粘膩，缺點是光穩定性不佳，長時間日曬下，需要反復補涂。