“我一直期待可以在旅行中獲得什么，而不是一種短暫的消費體驗。”剛剛自菲律賓度假歸來的羅女士說，“因為工作的原因，我的應酬比較多，生活不規(guī)律、也比較缺乏鍛煉身體的時間，因此我一直想清理一下自己負擔過重的腸胃。”無意中的一次度假出行搜索，羅女士發(fā)現(xiàn)了因諾和悅清體度假，并且在因諾和悅工作人員的指導下，進行了一次菲律賓清體假期之旅。“我從沒有想過我會獲得過這么完美的假期感受，這種感覺太棒了，我整個人感覺煥然一新!”

冥想是幫助身心排毒的重要方式

度假，它的內(nèi)涵無疑是給身體放一次大假，但當我們的身體向自己發(fā)出度假信息的時候，我們應該做的是檢查一下自己的身體該需要的是什么，是玩酒店、是走馬觀花看景點、還是讓自己的身體受益，徹底給自己的身體放一次大假?“是的，并不是你的身體呈現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)時，你才需要去做清體和排毒，而是我們的身體在每年的不同階段，都需要進行幾次不同的清體排毒。” 因諾和悅的創(chuàng)始人達雅說。“我自己本身就是一個例子，以前我經(jīng)常會感覺到疲倦，甚至嗜睡，沒有精神，我從來沒有深入理解過這種情況的意義，其實是中毒太深，無法自拔。”清體度假倡導的是以一系列嚴謹而科學的課程與飲食，恢復身體固有的平衡機能，消除體內(nèi)的廢物和毒素——是的，我們說的，就是以排毒清體為主題的度假旅行;不，我們說的不是那種去馬爾代夫曬太陽、發(fā)呆然后順道在酒店里做個SPA的度假，也并非是躺在星空下的露天按摩池中，啜飲幾十美元一杯的有機果汁的“養(yǎng)生之旅”;我們說的，是去往有著與“排毒”、“清體”真正相關的歷史或文化傳統(tǒng)的目的地、理療機構或是文化殿堂，在專業(yè)的理療師指導下，進行有針對性的排毒或清體療程——在歐美各國，這樣的主題旅行已經(jīng)風靡了很久，但在中國，很多人對它尚未知曉。如何最快捷、有效地開始這樣的旅程?不妨將你珍貴的時間交給因諾和悅(Inner Well)。

冥想是幫助身心排毒的重要方式

因諾和悅的英文為Inner Well，Inner意為內(nèi)在，Well意為健康的恢復與完善，作為中國第一家以健康清體度假為主題的專業(yè)旅行機構，致力于打造真正的健康旅行，圍繞排毒、清體等主題，讓旅行者通過獨家制定的行程，抵達煥然一新的理想身、心狀態(tài)，由此培養(yǎng)一種更為有益、積極的生活理念，并融入今后的生活中。

瑜伽也是幫助身心排毒的重要方式

因諾和悅有著遍布全球各地的健康度假資源，以及在其背后所蘊含的歷經(jīng)千、百年形成的排毒、清體、養(yǎng)生等相關的生活理念。創(chuàng)始人達雅本身就是足跡遍布全球的資深旅行者，在過分忙碌的工作讓身體亮起紅燈后，她毅然選擇了停止一切工作事務，開始了以健康為目的的自我療愈之旅：她在中國境內(nèi)拜訪中醫(yī)，學習飲食、天氣等對人體體質及能量的改變;去往東南亞和歐洲，向營養(yǎng)師、健康專家請教膳食排毒療法，并根據(jù)自身狀況指定階段性的輕斷食和運動計劃……在她如愿恢復健康后，將這份喜悅和福報傳遞給更多人便成為她全新的人生目標：如今，她依然秉持對旅行的不渝熱愛，憑借遍布全球的行業(yè)資源，只選取全球最有效果且由創(chuàng)始團隊成員體驗過的健康度假產(chǎn)品，倡導以排毒、清體為核心的健康之旅與生活方式。

果汁排毒

“腸道是人體的第二大腦，我們身體呈現(xiàn)的疲倦狀態(tài)，大部分是由腸道發(fā)出來的，當一個人體重超重、便秘或者是臉色暗沉、總感到疲倦的時候，我們應該多去想想和關注一下那些日積月累在腸道中的毒素。”在面對面的采訪中，達雅繼續(xù)向我們介紹排毒的重要性。此外因為現(xiàn)在我們的飲食不夠清潔、農(nóng)藥殘留物過多、空氣污染嚴重，這些導致我們的肝臟、腎臟的排毒功能都在超負荷運轉。”清體排毒的第一要素，就是負離子充足的干凈環(huán)境，其次是優(yōu)秀的醫(yī)生時刻對你進行關注，這些在因諾和悅推出的清體健康之旅中都可以做到。