Hi，智白嗲們，

摩爾小姐發現身邊的仙女朋友都很舍得為護膚品下血本，買了一堆高端貨，但卻忽略了“清潔”這件每天都要面對的“小事”。

然而，臉部清潔沒做好，吸收都是打折的。恩，很多人都知道這個道理，但做起來就是另一回事了。

洗臉的學問有很多，洗不干凈會導致痘痘肌，潔面手法不對又會加速衰老……天天錯誤地洗臉，皮膚負擔加重，皺紋第一個來找你!

今天摩爾小姐就來給大家敲敲警鐘：清潔可不是小事情，很多容易忽略的細節都是皮膚問題的“原罪”，最可怕的是，你自己就是皮膚衰老的元兇!是時候科普下正確的潔面和卸妝干貨了。

先從卸妝說起▼

卸妝兩大寶：

壓邊棉片 & 雙頭棉棒

有了金剛鉆才能攬瓷器活，但很多女孩子化妝棉都沒選對，清潔工作輸在了起跑線上?；瘖y棉最好選用100%純棉的壓邊款式，表面看上去像布紋。日本LilyBell化妝棉就不錯，很多人用，淘寶上都能買到，價格便宜。

無紡布太薄，非密合型的棉絮又會擦得滿臉毛

也一定要備好雙頭棉花棒，它是卸妝和補妝的好搭檔!一邊尖頭一邊圓頭的設計是清理犄角旮旯的神器。眼線、睫毛、唇紋這些超級容易殘留彩妝的角落，都靠它清理干凈。

順便教一個小技巧，如果眼部暈妝，用棉花棒沾點潤唇膏，一擦就干凈!

摩爾小姐會用MUJI的迷你收納盒隨身攜帶，方便補妝

臉部卸妝和眼唇卸妝需要分開

卸妝產品的選擇很多，按照清潔能力劃分是這樣噠：卸妝油 > 卸妝膏 > 卸妝水 > 深層潔面乳。關于卸妝產品的選用，摩爾小姐日后專門寫一篇。

此處強調：每個女孩子至少要有2種卸妝產品。眼部肌膚和嘴唇都是很嬌嫩的，需要特別關照，乖乖聽話，小妖精們必須備好專用的眼唇卸妝產品。不要馬大哈地用一款產品糊整臉，早晚要出事。

關愛雙眼，才能“眼睛會說話”

卸妝手法錯，皺紋爬一臉

卸妝手法很重要!很多人用同一款產品，卻用出了不一樣的效果，原因就在于手法。

眼部卸妝最忌諱“用力過猛”，應該用化妝棉沾取卸妝產品，輕輕按壓在眼睛上，先敷一下，再敷一下，最后再敷一下，溫柔地讓眼妝溶解，重要的事情說三遍!

內眼線和睫毛膏可以用棉棒蘸取卸妝產品，Z字形擦除。不過摩爾小姐的皮膚很薄，所以會避免任何擦除動作，寧可多耐心敷一會兒。那些在眼部揉、搓、擦用力卸妝的，都是不怕長皺紋的女英雄!

在這里推薦下Bobbi Brown的睫毛膏，我的眼睛非常容易暈妝，但它完全不暈染，而且非常容易卸!

卸除唇妝的方法和眼妝一樣，沒錯，唇妝也要認真卸除，不是靠你吃下去的。但是擦的時候要注意順著唇紋擦，不要左右來回擦。最后用棉棒掃清一下唇紋殘留的彩妝就搞定咯。

說完卸妝的一些小技巧，來講講洗臉

▼

不要過度清潔，皮膚也要喘口氣

摩爾發現很多智白嗲存在一個卸妝誤區，不管化了怎樣的底妝，都拼了命卸!生怕有殘留!其實這會過度清潔，反而弄巧成拙。

絕大部分防曬霜，尤其是不防水無潤色的配方，真的不需要卸，用潔面乳就可以搞定。但很多人都有“不卸不安心”的心態，摩爾建議準備一個洗卸合一的清潔產品，滿足你的安全感。

如果你的防曬霜屬于純物理防曬(配方表里氧化鋅和二氧化鈦名列前茅)，那么需要在洗臉之前先涂上強生嬰兒按摩油或者霍霍巴油，都沒有的話就用普通身體乳代替，大寶SOD蜜這種都行，含油成分都有一定溶解能力，然后再用洗面奶清潔。

嬰兒產品，一般都溫和無刺激

關于洗臉的一些科普

首先，不是洗得勤就是最好的。臉部正常分泌的皮脂也有保護作用，讓皮膚不受外界侵襲，尤其最近霧霾天環境污染嚴重?？梢哉f，皮脂就是一層天然的護膚霜。

在干燥的冬季，早起洗臉只要用清水沖洗即可，除非你是油脂分泌過剩的大油皮，混合皮只需要重點清潔T字部位。

洗臉時的水溫也要控制下

所謂干皮用冷水，收縮毛孔，保護水分。

油皮用熱水，打開毛孔，徹底清潔。

中性皮膚呢，就用溫水。

最安全的就是用溫水啦，36攝氏度左右最合適，和自己皮膚的溫度差不多，不感到熱也不感到冷就可以了。尤其是有紅血絲的敏感肌膚，不要過冷過熱去刺激它。

發痘痘的時候用熱水長時間敷，可以打開毛孔，讓炎癥和分泌物早點發出來，然后涂點消炎藥。這樣的方法連最可怕的皮炎囊腫都能緩解，本人親測有效。

看到這里你是不是發現了，

洗面奶也要分不同功能備著用

摩爾小姐常備不同功效的潔面產品：保濕型、抗敏型、洗卸合一型，以及天然成分的潔面皂……毫不夸張地說真的裝了一籃子!在不同的情況下選擇使用(女孩子就是作)。

潔面產品就和卸妝產品一樣，一件產品沒法打天下，要根據季節、環境、皮膚狀況換著使用。

順便推薦日本Arsoa的潔面皂，我自己一直用，需要起泡網起泡，有保濕美白清潔的效果。以及MUJI棕色高保濕，大干皮的小天使，洗完臉完全沒有緊繃感。

借助一些小工具，讓洗臉更簡單

每次洗臉的時候洗面奶不要用太多，黃豆大小就可以了，但是摩爾一定要再三提醒大家，洗面奶要充分起泡，充分起泡!可以找起泡網來幫忙，然后再往臉上涂。

否則高濃度的洗面奶很容易悄悄把你變干皮喲

洗臉不是刷盤子，每個部位5-10秒左右就能清潔到位，最后用毛巾或化妝棉“吸干”，而不是“擦干”。千萬不要自然風干，千萬不要，不然就會發生傳說中的‘倒拔水’，角質層水分會跑出來。

今天的重中之重：

選擇一個專業洗臉儀有多重要

如果說前面都屬于入門知識，那么洗臉儀就是我今天要重點科普的。

以前摩爾每個月都會去美容院做一兩次臉部深層清潔，作為一個在時尚圈摸爬滾打的Girl，平時偶像包袱重，出門必化妝，加上城市污染也厲害，皮膚表示壓力山大。

你們試試在上海開一天敞篷車，保證滿臉臟東西

對于年輕女孩子，最重要的就是兩件事，一是清潔，二是補水。可是毛孔清潔不到位，再優質的護膚品也吸收不好，勞民傷財，所以專業清潔是一切的基礎。

然而美容院都把自家的護理技術說得深不可測，市面上的洗臉儀也五花八門，各種技術名詞都聽不太懂，白菜們表示很苦惱，媽呀到底怎么選擇?

其實清潔類美容儀的技術要求是不高的，相比其他功能型美容儀，選購原則比較簡單，摩爾總結了下：

第一，是看刷頭，好的刷頭動輒幾百。刷毛要足夠柔軟，因為亞洲女孩子皮膚都較薄，經不起折騰。刷毛也要足夠細，能細膩地清潔毛孔。

我個人不太推薦硅膠，本身這種材質也比較廉價

第二，看清潔方式。搞不清那些震動轉動和頻率數據也沒關系，我就說一句很實惠的話：刷頭在臉上的觸感一定要微乎其微!沒錯，就是憑感覺，皮膚不會說謊的。

有些便宜貨真的會把你的臉震麻，或者把臉轉疼……好吧或許是我太挑剔……如果你偶爾試用下可能不覺得，但日積月累地反復用就有體會了。

好產品連雞蛋都能按摩

在做了很多次小白鼠后，現在我最常用的是ACETINO迷你洗臉儀，前些年這個品牌在日本很有人氣，旅行時就買了試試。

摩爾小姐因為是敏感肌膚，皮膚很薄，而且有紅血絲，所以對上臉的產品都很挑。ACETINO的刷頭是“杜邦蠶絲刷毛”，算是現在市面上最柔軟優質的刷毛之一，專為亞洲姑娘和敏感肌設計的，皮膚觸感相當驚艷，溫和到感人!

這種蠶絲刷毛天生就有防菌功效，充電時，它還會啟動藍光殺菌功能，一邊充電一邊消毒，所以不用擔心刷頭的二次污染。

特地反過來拍了張藍光

產品配備一個普通刷毛，一個蠶絲刷毛

用它清潔臉部，每處停留5-10秒就絕對能洗干凈了，尤其是T字重災區，一定要用洗臉儀整頓!摩爾小姐做了個測評，讓你們感受下手搓黨和科技黨的差距……

卸除黑色眼線筆

根據我自己的使用體驗和比較，ACETINO屬于老牌技術型產品，但價格比較親民的那種。很適合剛入職場，處于事業上升期，對護膚開始有追求，也有一定消費能力的智白嗲。

寫這篇文章的時候我發現它已經有天貓旗艦店了，新開張正在早鳥價，有100元優惠券可以領取，折后500元多對于這個檔次的產品來說，是相當劃算的了。

這款產品顏值高，會賣萌，馬克龍色可愛極了，它的身材也很MINI，可以一手掌握的那種，出差旅行都能隨身攜帶，充一次電能用一個多月。

摩爾小姐比較喜歡泡澡時使用，因為它防水效果也很好，扔水里半小時也不打緊。

原則上這款洗臉儀是可以天天使用的，好產品不需要擔心“過度清潔”，但還是建議根據膚質和皮膚狀態自我調整，薄皮過敏皮可以降低頻率。

之前摩爾小姐介紹Miranda Kerr是怎么把日子過成詩的，后臺很多智白嗲都說要多介紹介紹各種精致生活的小秘笈，所以我就想把自己很種草的產品分享給大家。

各位智白嗲牢記三個“很重要”：

在清潔這件事上，用對專業的產品很重要。

使用的方法很重要，同樣的產品，

不同的人會用出不同的效果。

掌握一個合適的度很重要。

[本文來自微信公眾號“摩爾小姐”]