《向往的生活》本周日播出第十一期節目，本期節目中楊迪、魏大勛與王倩三位年輕客人繼續做客蘑菇屋。

本期節目， 黃小廚決定給大家做 傳統菜品“糖水糍粑”。 有了幾位年輕人打下手， 大家一齊動手用傳統的木槌石臼蒸糯米打糍粑，在冬日正月里顯得年味十足。

一大清早黃磊就將糯米提前洗凈蒸上，隨后派劉憲華和魏大勛兩個壯勞力將石臼木槌搬來清洗干凈。兩個熊孩子搬東西不惜力氣，清洗起來卻有些隨意，讓一旁的王倩看著著急。在兩個男生馬馬虎虎收工之后，王倩又默默地拿來抹布細細擦洗一遍。

劉憲華 打糍粑

香噴噴的糯米飯蒸好盛出，劉憲華與魏大勛就忍不住偷嘗起來，你一口我一口吃得不亦樂乎，還不忘給一旁的何炅遞上一勺。黃磊拿起木槌做了幾個示范動作，何炅、劉憲華和魏大勛三人便組團輪流捶打起來。王倩也積極要求分擔，還在一旁給大家加油打氣。

等到糯米被舂得綿軟柔韌，黃磊又給大家示范了如何將糍粑抓捏成形，裹上干炸粉投入油鍋。悟性頗高的劉憲華很快學會，隨即又“現學現賣”教給王倩，讓黃磊很是稱贊：“很好，大華你做的很棒！”劉憲華的回答也很暖心：“我是跟一個很棒的人學會的。”

劉憲華 向往的生活

又Get了新技能的劉憲華繼續感嘆：“我發現我跟黃老師、何老師在一起的時間越多，我就慢慢地越好，真的。”從生活技能的傳授，到人生道理的傳承，劉憲華的成長讓大家有目共睹：剛到蘑菇屋時對農村生活一無所知，而今卻可以教魏大勛、王倩等客人如何從水泵抽水、用木柴生火，時不時還能冒出一兩句頗有哲理的感悟。這些看似平凡的進步，都是生活給予的成長。