湖南衛視《 花兒與少年 3》開播后，有一位成員大家很陌生，她就是賴雨濛。在之前的節目中，賴雨濛的鏡頭竟還沒有陳柏霖的狗狗菲菲多。實在可憐。

而在和大家經過這些時間的相處后，漸入佳境，與成員們交流變多了。在結束了巴西狂歡節后，花少團這期來到了亞馬遜叢林，路途“兇險”卻也有不少樂趣。成員賴雨濛再次開啟吃貨模式，冒險之余心心念念不忘纏著隊友買零食補給，“萌”態盡顯。

賴雨濛

通過長達一周的旅行，賴雨濛身上暖心的一面也逐漸被發覺。團員江疏影飲料灑了第一個遞上紙巾，主動幫娜扎搬行李箱上臺階，熱心幫祖兒清理弄臟的包包……一別于之前網友對其的嬌氣印象，努力挑戰自我的賴雨濛在鏡頭前越來越多的展現出善良乖巧的一面。拜訪叢林部落時，她也是細心為土著小姑娘梳頭發并送上梳子做禮物，舉手投足間盡享細膩溫柔。只是到了零食面前，吃貨少女就再也無法掩飾，撒起嬌來讓井柏然和張若昀兩位“妹控”少年紛紛抵擋不住，只得乖乖為其買單。

雖然沒有擔當花少團里的具體職務，但安靜的賴雨濛一直默默助力隊友。主動要求打頭陣挑戰高空翱翔，代表花少團與巴西舞蹈演員尬舞，只要團隊需要她，小姑娘總是沒有半點含糊。本集除了與眾小姐妹分享零食補給，在雨林漂流時，與楊祐寧分在一組的賴雨濛也是神助攻隊友。雖然都是第一次穿越熱帶雨林，但賴雨濛卻十分信任老神在在的“楊媽媽”，兩人默契十足，平穩前行。在比賽釣食人魚環節，當佑寧哥奇跡般上演三分鐘上鉤時，賴雨濛也是熱烈捧場，尖叫聲仿佛響徹了整片雨林。

暖心小吃貨為冒險旅途增添別樣溫暖，神助攻成花少團實力團寵，賴雨濛接下來又會帶來怎樣的驚喜，敬請期待每周五晚播出的《花少3》吧！