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夏天不想吃飯怎么辦是什么原因不想吃飯 這些水果幫到你

2017-06-15 13:50:00 來源:齊魯晚報

現在人的生活工作的壓力都很大,飲食都不規律,平時休息的時間也很少,這些情況都會引起脾虛的現象,特別是到了夏天不想吃飯,總是頭暈都是脾虛惹的禍,可以多吃下面的水果。

1、橙子

味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。

2、木瓜

味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

3、蘋果

味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。

4、香蕉

味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。

5、荔枝

味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。

6、橙子

味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。

7、山楂

味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內停。

8、木瓜

味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

9、栗子

又名板栗。味甘,性溫。可健脾養胃。適用于飲食少,身體瘦弱,經常腹瀉的小兒。

10、桃子

味甘酸,性溫。有補氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。

11、甘蔗

味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用于熱病口渴,反胃嘔吐等。

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