都說每逢佳節胖三斤， 節后當大家希望甩掉新增的“游泳圈”而紛紛往健身房里鉆的時候，北京的健身房最近卻正上演著一出“零食風起，肌友情濃”的大戲。零食?這難道不是健身的天敵嗎?怎么反而在健身房中流行起來了?其實此零食非彼零食，而是果園老農的每日代餐和每日均衡系列，為健身人群提供運動能量和全面營養的混合堅果!

美女網紅尋腹肌 健身房里發福利

國慶節前一周，三個風格各異的健身達人兼美女網紅，帶著滿滿的福利走進了亞運村的螞蟻健身房。一邊和健身教練拉起了PK賽，狂飆腹肌線條，一邊給直播間里的網友們送去了果園老農的每日代餐和每日均衡系列，助力健身愛好者們雕刻屬于自己的腹肌!

三場直播活動，共有2500余萬健身愛好者觀看，超過1200萬的網友們在直播間與美女主播暢聊健身技巧和營養補充方法，在與教練PK平板支撐環節，更有上百萬的網友共同為主播打CALL，場面熱烈爆棚，直播活動更是穩居各大熱門榜單第一名。

在直播的過程中，美女主播的健美身材和手捧的果園老農福利，吸引了很多“肌友”駐足和圍觀，而美女主播也針對健身營養的補充方式，以及果園老農提供的全面健康營養，和不飽和脂肪酸對于塑形減脂的重要性跟大家進行了詳細的講解?，F場一位“肌友”甚至直接在直播間里跟主播立下約定：3個月后再次比拼腹肌線條，輸的人要送對方半年份的果園老農!

健身不只靠擼鐵 塑形還需好肌友

健身是個痛苦的過程，每一片杠鈴的增加、每一分鐘平板支撐的提升、每一次HIIT的完成，都離不開肌肉撕裂的痛苦，和咬緊牙關的堅持，而這每一次的突破，也都只能靠自己完成。雖然每一克的重量都扛在自己的肩上，但健身塑形的道路，還是需要“好肌友”的陪伴。

這個“好肌友”說的可不是一起鍛煉的朋友，而是祝你增肌減脂的營養!每個健身愛好者都知道“三分練，七分吃”的道理，肌肉的增長除了運動，還需要足量的蛋白質，而脂肪的消耗，除了運動以外，也同樣需要必不可少的營養物質——不飽和脂肪酸。就像主播跟大家科普的，簡單來說，人體的脂肪是飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸的作用，就是跟飽和脂肪酸“結合”，并排出體外。所以，不飽和脂肪酸，也是“脂肪殺手”，而這個“脂肪殺手”，就大量存在于果園老農的每日代餐和每日均衡中!

果園老農“每日代餐”系列，包含蔓越莓干、扁桃仁、核桃仁、鹽焗腰果、榛子仁、夏威夷果。每份擁有脂肪37.3g、蛋白質12.7g、碳水化合物38.4g、鈉52mg，足足提供2249KJ的能量，讓食用者隨時補充體能，保持活力充沛?？茖W合理的安排每日堅果攝入量，低攝入，高飽腹感，使人體不會時時感覺饑餓而攝入過多食物，增加減脂難度。

而果園老農“每日均衡”系列，包含扁桃仁、核桃仁、藍莓干、腰果仁、蔓越莓干、提子干、藍莓干。豐富的種類保證了必須的熱量和各種營養素的供給，合理的定量搭配則有效改善了食用者的膳食結構，不光能夠迅速補充能量提供飽腹感，其含有的大量不飽和脂肪酸、纖維素、多種維生素和微量元素及抗氧化劑，也有助于降低膽固醇等多種疾病危險。

各位健身達人，“好肌友”已經整裝待發在等你了，你也趕快在放下杠鈴后，跟果園老農一起減脂塑形吧!