娛樂圈里很多的美女明星，不光是上鏡的時(shí)候好看，就連素顏下也是很漂亮，擁有好皮膚是多么重要。即使素顏也是可以秒殺一片，讓人驚嘆的是每天要帶妝的明星，是怎么做到皮膚這么好的呢?

身為美麗田園代言人，劉濤，非常喜歡po自己的素顏照，從前些天在楊紫生日時(shí)po出兩人的素顏合照可以看出，39歲的劉濤皮膚狀態(tài)不輸25歲的楊紫，皮膚細(xì)膩，膚色均勻，素顏的狀態(tài)完全看不出有任何皮膚問題，有的是滿滿的膠原蛋白。從劉濤的素顏照里不難看出，她的膚色并不白皙，而是一種健康的小麥色。在這個(gè)“以白為美”的審美時(shí)代，劉濤的素顏照顯得與眾不同。雖然膚色不白皙，但是卻十分干凈清爽。

接下來為大家分享美麗田園代言人劉濤的護(hù)膚心得：

1.深度清潔：每次工作結(jié)束后，劉濤都會(huì)在第一件時(shí)間將臉上的妝容卸掉，還會(huì)認(rèn)真仔細(xì)的做好護(hù)膚工作，她說定期為臉部做深層清潔，這樣肌膚才能夠白皙凈透。

2.補(bǔ)水保濕：劉濤認(rèn)為想要凍住年齡，不僅需要大量護(hù)膚品來保養(yǎng)呵護(hù)肌膚，還要多吃些含有大量纖維的水果蔬菜，每天多喝水來為自己的肌膚補(bǔ)水保濕。

3.曬后修復(fù)：紫外線是每個(gè)人都難以避免的事情，劉濤不僅十分在意防曬，更重視曬后的修復(fù)，她認(rèn)為日曬會(huì)將肌膚各種維生素消化掉，容易引起血液循環(huán)和新陳代謝不順暢，因此做好防曬工作十分有必要!

4.喝檸檬水：她曾說：“我熬夜的時(shí)候經(jīng)常喝檸檬水，能提神而且還能補(bǔ)充水分。熬夜后，會(huì)敷上滋養(yǎng)類的面膜，再洗個(gè)熱水澡，美美睡上一覺“。

5.泡澡：她說我會(huì)將全身涂滿蜂蜜和牛奶，然后在浴缸里美美地泡上幾十分鐘，這時(shí)候，全身心都可以得到很好的放松。

6.運(yùn)動(dòng)：平時(shí)的她熱愛運(yùn)動(dòng)，在劇組拍戲時(shí)，也會(huì)忙里偷閑地跳跳繩用來保證運(yùn)動(dòng)量。

7.美容院：劉濤在休閑時(shí)間就會(huì)到美麗田園享受一段舒適，安靜的護(hù)理時(shí)光。讓肌膚得到更加全面，專業(yè)的護(hù)理，減緩日常工作生活中帶給皮膚的壓力，也同時(shí)放松自己緊繃的神經(jīng)，脫離一下繁忙的日程，給自己充電。

每次看到劉濤，總是活力滿滿，像少女一樣，不管是皮膚還是身材，都得益于她日常護(hù)膚以及健身的好習(xí)慣。作為美麗田園代言人，劉濤將美麗與健康的形象不斷傳遞給大家，愿我們都能成為自己喜歡的模樣。