現如今，面膜幾乎已經成為了人們居家旅行的必備之物，很多人喜歡用面膜是因為面膜超強的補水保濕作用，但是經常使用面膜的你知道面膜的使用誤區嗎?面膜可以天天敷嗎?12大面膜使用誤區，一定要知道。

1、油性皮膚只用清潔面膜

對于油性肌膚MM來說，敷面膜控油是很有必要的。油性肌膚可以在控油面膜，清潔面膜和保濕面膜之間換著用。因為油性皮膚出現的根本原因是肌膚缺乏水，皮膚呼吸不暢，從而導致油脂堆積，或者肌膚用出油的方式來進行自我保護。

2、酷愛撕扯式面膜

很多人喜歡用黏黏的面膜緊緊地貼在臉上，撕下來的時候看到面膜上的黑頭等還成就感爆棚。撕扯式的面膜的確清潔能力強勁，但對皮膚的傷害也是很大的，經常撕扯，會導致皮膚松弛，毛孔粗大等肌膚問題。

3、天天敷面膜

面膜通常被當作拯救皮膚的神器，例如熬夜之后，曬傷之后貼個面膜對皮膚有很好的修復作用。有的MM為了追求更完美的效果，想要給皮膚補足夠的水，于是天天敷面膜。事實上，面膜使用說明上一般都會注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮膚主要功能其實是呼吸，吸收營養的能力有限，如果每天使用面膜只會讓皮膚越來越敏感，越來越脆弱，甚至引起紅腫，降低皮膚的抵抗力。

4、邊洗澡邊敷面膜

洗澡的時候貼個面膜，洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了，方便無比。這么做省事是真，但面膜貼了是否有效就需要考證了。如果是果凍面膜，邊洗澡邊敷面膜是OK的，但如果是無紡布面膜或者常用的紙膜，或者需要干透的面膜，水蒸氣會被吸收進入到面膜，導致面膜效果減弱。并且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚，皮膚無法得到滋養。

5、吸干精華面膜

有的面膜造價不菲，有的MM敷臉一段時間后面膜中還有很多精華液，舍不得浪費，于是繼續敷。臉部的細菌是永遠無法清理干凈的，同一塊面膜長時間敷用容易導致細菌滋生。此外，當面膜里的水分低于臉部時，面膜會開始反吸收皮膚水分和養分。

6、不注重清潔卻頻繁貼面膜

時間不斷流失，肌膚的角質也在堆積，在沒有及時進行去角質護理時，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脫落的角質間涂上一層物質讓它暫時平滑，日積月累導致的結果是角質會肥厚到無法透光，肌膚自然也會失去光彩變得干燥沒有生命力。

7、睡眠面膜代替晚霜

建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過?！?，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

8、盲目崇拜蠶絲面膜

蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養神器，完全取決于面貼膜本身的封閉性能。只有封閉后才能讓效果持久效力最佳，所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。

9、超時敷膜，絕不浪費一滴精華液

節約意識非常值得嘉獎，但要用對地方!如果敷面膜的時間超支，會導致肌膚失水、失養分。遵照使用說明做才是明智之舉，如果你實在舍不得丟掉剩余的精華液，建議用在身體的其他部位。

10、混合使用面膜，各種效果都出來

不同功效的面膜其營養成分不同，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。

11、面膜越厚越好

很多MM認為面膜越厚，營養越夠。其實不然，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來。因此嚴格按照面膜的說明來使用就足夠了。

12、敷完面膜后不涂抹護膚品

有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉后就不必涂抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹護膚品。

除上述的十二個誤區，這些小知識也一定要知道哦。

白天做面膜的效果遠遠不如晚上，每日零點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候。這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此，選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。