冬季嘴唇干裂出血怎么辦？冬天大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的情況，表現(xiàn)為口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，主要原因是秋冬氣候干燥、風(fēng)沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。

那么這個(gè)時(shí)候要怎么護(hù)理比較好呢?

對(duì)已出現(xiàn)干燥、蛻皮或是皸裂的嘴唇，女生就喜歡涂護(hù)唇膏，然而當(dāng)你不涂的時(shí)候，嘴唇就還是會(huì)干裂，脫皮。下面教你如果能正確的解決這個(gè)問(wèn)題!

正確的做法是進(jìn)食后用溫水輕輕擦拭，再用紙巾擦干，選擇具有保濕功效且成分較單一的潤(rùn)唇膏涂抹，用指腹按摩，從唇峰到唇角，直至膏體完全吸收;同時(shí)避免日光、空調(diào)或刺激性食物，靜待嘴唇進(jìn)行自我修復(fù)。

尤其要注意的是：嘴唇干的時(shí)候，千萬(wàn)不要舔。嘴唇會(huì)干燥、脫皮就是因?yàn)槭啵蚝蠓炊l(fā)更快速的表面蒸發(fā)，越舔越干、越干越舔，形成惡性循環(huán)。

如果蛻皮、皸裂的嘴唇在堅(jiān)持護(hù)理了三天之后還沒(méi)有絲毫好轉(zhuǎn)，反而越來(lái)越嚴(yán)重，就需要求助專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，檢查是否真的有其他皮膚疾患：如光化性唇炎、剝脫性唇炎、腺性唇炎、肉芽腫唇炎或接觸性唇炎等。

其實(shí)，嘴唇干裂可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上來(lái)防治：

第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

第二，及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

第三，盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù)。

第四，糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。