高跟鞋是很受女性朋友喜愛的一款鞋，但是它也是很傷腳很累腳的一款鞋，無論多貴的高跟鞋穿久了都會累，1000元以上的高跟鞋也不例外。為什么會累呢?

首先，穿上高跟鞋身體的重心將從腳后跟移動到前腳掌，人前腳掌的承受能力是遠不如后腳跟的，如果支撐全身的重量的時間太長的話，腳部先是會感到累，到后來甚至會受傷。增高高度越高的高跟鞋對腳的傷害就越大。

其次，穿上高跟鞋走路的時候，小腿的肌肉就是很緊繃的狀態，即使只是站著，小腿也是很緊繃的，尤其是對那些穿高跟鞋不久，還不怎么會穿高跟鞋走路的女性。小腿肌肉總是處于緊繃的狀態，就相當于小腿一直在運動，在過度運動，就會產生一定量的乳酸，小腿就會感覺到酸痛了。

最后。穿上高跟鞋，人的腰部也是比平常更累的，因為在穿高跟鞋的時候，腰部的支撐是非常重要的。對于那些剛開始穿高跟鞋的人來說，腰部一般都會酸上一段時間。

即使1000元以上的高跟鞋和設計更加符合人的身體構造，質地更加舒服，但是穿久了也還是會感覺到累，這和價格高低有點關系，但是關系并不是很大。

所以說，高跟鞋最好還是少穿，不是必須穿高跟鞋的時候，盡量還是少穿，自己的身體最重要。另外穿高跟鞋的時候最好能穿一雙薄薄的襪子，這樣能減少摩擦，腳也就不會那么痛了。