新療程包括Ayurvedic、Be Active、Cleanse和Bespoke，以致身心和諧、放松和舒壓

2018年4月起，COMO養生旗艦度假村COMO Shambhala Estate將推出四個精選新療程Ayurvedic、Be Active、Cleanse和Bespoke，每個療程針對一項特定目標，包括減磅、健身或凈化。療程令賓客暫時放下現代社會的壓力，重啟身心系統，以煥然一新的姿態重回現實生活。

Ayurvedic療程以阿育吠陀(Ayurveda) 為主題，它是全世界最古老的養生療法體系之一，講求三個古印度概念之間的平衡，即Tridoshas：Pitta (火)、Vatta (空氣) 和Kapha (水)。這個療程提供私人瑜珈班和傳統阿育吠陀療程，適合希望全面重啟生活節奏的賓客。我們的阿育吠陀醫師將提供初步顧問咨詢和行程定制，包括凈化、全身療程、指定飲食餐單、私人瑜珈、冥想或排毒療程。

亮點包括：

●自然療法醫師咨詢環節

●阿育吠陀療程

●與我們的自然療法醫師進行私人瑜珈

Be Active療程針對想展開全新療程或改善目前健康習慣的賓客。COMO Shambhala Estate坐擁綠野盎然的氛圍，作為充滿生活靈感的戶外健身中心，為賓客打造實踐以上目標的理想環境。賓客可與健身專家進行私人健身環節，從增加定期運動的訓練強度，到展開全新健身計劃，助賓客邁向個人目標。單對單療程在心血管健康、身形和體格等方面均可帶來最佳成果。賓客其后可享受修復按摩及其他全面養生療程以放松休息，以及營養豐富的COMO Shambhala Cuisine餐單和精彩的每日活動。

亮點包括：

●自然療法醫師健康咨詢環節

●按摩

●私人教練環節

●指導挑戰環節

Cleanse療程針對想從內改善健康以提升能量水平、平衡荷爾蒙、改善消化和控制渴望的賓客。我們的專家為賓客設計安全和支持式的行程計劃，并提供處方指定果汁和活動，例如洗腸療法。您的凈化之旅配以我們COMO Shambhala Cuisine的養生餐單和每天的瑜珈班。

亮點包括：

●自然療法醫師健康咨詢環節

●凈化療程

●按摩

Bespoke療程由我們的健康顧問設計，以滿足賓客的特定需要及/或情況。

COMO Shambhala Estate的全新住宿計劃適用于三天的養生周末(Wellness Weekend)，或更深入的五天、七天或十天體驗。所有計劃可享營養均衡的COMO Shambhala Cuisine早餐、午餐和晚餐。賓客可使用蒸氣房、桑拿房和25米游泳池，并可免費參加每天活動，包括瑜珈、普拉提、步行和水療。賓客亦可在入住期間享用私人助理服務，以及機場來回接送。

●所有餐飲包含基本飲料— 早餐享用當日果汁、午餐及晚餐享用一杯果汁或椰子水，以及咖啡和茶。進口飲品、酒精飲品和汽水需額外付費。

●住宿計劃按人收費，機場接送和Ubud接送則以房間為單位計算。其他接送須額外付費。

●參加養生療程的賓客可優先預訂免費每天活動和COMO Shambhala療程。