在夏天，很多女性對腰腹、大腿肩背上的贅肉尤其介意 ， 歌手愛戴 在《瑞麗伊人風(fēng)尚》7月號中，介紹了她的 “享”瘦經(jīng)驗(yàn) ， 將所有的瘦身環(huán)節(jié)全面融入生活 ， 把它當(dāng)作像吃飯睡覺一樣自然而然的事 。

16年前愛戴憑借一首《彩云追月》，以極具辨識度的唱腔和前衛(wèi)時尚的形象引領(lǐng)樂壇風(fēng)潮，中西合璧的獨(dú)特唱法在樂壇上獲獎無數(shù)，幾乎每張專輯都具有強(qiáng)烈的動感舞曲風(fēng)格，配以性感熱辣的身材和舞蹈設(shè)計，被譽(yù)為“銳舞天后”。

愛戴近年也陸續(xù)出演熱門電影與電視劇，如《風(fēng)聲》、《心理警示錄之看見惡魔》、《渴望生活》與《滸門客棧》，成為頗具實(shí)力的演員。