生存在這個(gè)人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)上，每個(gè)人都常常在比較，比老公、比孩子、比房子、比工作、比薪酬、比衣服、比首飾等等。人為什么會(huì)有攀比心理？在信息大爆炸，信息高速流動(dòng)的今天，我們與整體世界都聯(lián)系了起來。我們很容易的接受到哪些過著所謂幸福生活的人，至少在社交媒體上，每一個(gè)人都過著幸福的生活，而這與現(xiàn)實(shí)生活是相悖的。而完美的生活狀態(tài)容易激起我們攀比的心理。

在人類漫長的進(jìn)化過程中，我們必須要在極其激烈的生存競爭中活下來，并且繁衍自己的后代。而這種競爭先在我們身邊展開，為了爭奪生存資源，攀比心理逐漸刻入我們的基因之中。

有些人總是自視甚高，覺得自己就是自命不凡，不允許別人比自己好。在這種心態(tài)下，跟人進(jìn)行過度攀比就在所難免了。我們要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)。要學(xué)著接受自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，學(xué)著接受自己是個(gè)普通人，不可能事事都強(qiáng)壓別人一頭。我們應(yīng)該努力上進(jìn)，但是，凡事還講個(gè)量力而行。能做的事情，盡量做好；做不了的事情，就大度一點(diǎn)，想開一點(diǎn)。攀比和家庭氛圍也有關(guān)，大人做好了榜樣，孩子也不會(huì)盲目地狂比物質(zhì)條件了。俗話說“知足常樂”，感恩生活，珍惜現(xiàn)在擁有的生活，不管大人還是孩子，都會(huì)活得自由而快樂了。