在日常生活中總聽說有的人對花粉過敏，可是當(dāng)我們走在公園的時(shí)候，飄在空氣中的植物花粉、飛絮、飛毛等，接觸人體皮膚、吸入呼吸道容易導(dǎo)致過敏。主要有梧桐、銀杏、柳樹、豚草、油菜花粉和楊樹飛絮等。如果一到春天就過敏，又離不開住地，又不清楚過敏原諒，可以先去醫(yī)院檢查過敏源頭，一旦過敏就進(jìn)行脫敏治療。雖然花開了真的很好看，但是對于花粉過敏的人來說是真的痛苦。我就是花粉過敏患者，每年到春天簡直是門都不敢出，就算出門也是口罩戴的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。

花粉過敏癥狀圖

花粉過敏是一個(gè)非常煩人的病，每到花粉季節(jié)，這些過敏的鼻子都飽受折磨。花粉癥是人體對外來物質(zhì)產(chǎn)生的一種排異反應(yīng)。由于花粉中所含的油質(zhì)和多糖物質(zhì)，在被人吸入后，可被鼻腔粘膜分泌物消化吸收，隨后釋放出十幾種抗體，若遇上這些抗體，并大量積存于侵入的花粉中，便會引起過敏。二是對花粉過敏，一是由于人們生活水平提高，攝取大量雞蛋、肉等高蛋白、高熱量食物，導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生抗體的能力增強(qiáng)，遇上花粉等抗原后，更易發(fā)生過敏性反應(yīng)；二是由于大氣污染、水質(zhì)污染和食品添加劑的大量使用，使人體暴露在更多的抗原物質(zhì)下，引發(fā)過敏性疾病。

哪些飲料可以抵抗花粉過敏？是什么原理？

一、綠茶我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉癥的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素具有抑制引起過敏反應(yīng)的組胺的作用。

二、檸檬汁檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應(yīng)。盡管檸檬果汁具有抑制花粉過敏的效果，但據(jù)稱檸檬皮的抗過敏效果更佳顯著。喝的時(shí)候可以將檸檬切片，配合薄荷葉、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗過敏，還能夠讓您一嘗美味。二、蕎麥茶蕎麥實(shí)際上是多酚的一種，其含有豐富的蘆丁，蘆丁具有抑制組胺的過度分泌進(jìn)而預(yù)防過敏的作用。但是對蕎麥本身就過敏的人群不宜飲用蕎麥茶。三、酸奶飲料酸奶中含有的乳酸菌具有減輕花粉癥狀的效果。尤其是加入了雙尾菌的酸奶產(chǎn)品，在對人體實(shí)驗(yàn)中也被證實(shí)能改善和減輕過敏癥狀，眼部、鼻部過敏癥狀的緩解最為明顯。四、薄荷茶薄荷中含有具抗過敏作用的薄荷多酚，在香薰行業(yè)中，也常常使用薄荷制成的精油來緩解因花粉過敏造成的不快癥狀，每天堅(jiān)持飲用可以改善因過敏出現(xiàn)的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等讓人格外痛苦的癥狀。

五、甜茶甜茶自幾年前被發(fā)現(xiàn)對抵抗花粉癥有效以后就一直人氣不減。但需要注意的是，甜茶有許多種類，能夠改善過敏癥狀的只有屬于薔薇科覆盆子屬的“甜葉懸鉤子”，甜茶中含有一種名為甜茶多酚的成分，這種成分能夠改善花粉過敏的癥狀。其他的甜茶并不具有改善過敏癥狀的功能，消費(fèi)者們在購買的時(shí)候也應(yīng)當(dāng)注意哦。

六、紅牡丹茶在紅牡丹茶中，含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，因此具有緩解過敏癥狀的效果。七、綠色果汁綠色的果汁沒有直接緩解花粉過敏癥狀的效果。花粉過敏癥狀發(fā)生的根本原因是人體免疫系統(tǒng)的紊亂，綠色的果汁能夠讓人體補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，通過日常飲食讓人體保持強(qiáng)大的免疫功能，不致輕易出現(xiàn)花粉過敏及惡化。

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