蘇芒出生在一個藝術(shù)家庭， 父親是位作曲家。她大學(xué)之前的時光在南京度過，從小學(xué)習(xí)古箏，6歲時參演過話劇《沉浮》，10歲在導(dǎo)演孫周的處女作電視劇里出演過角色。15歲時她跳級考入中國音樂學(xué)院，成為該校有史以來年齡最小的大學(xué)生；18歲時出版?zhèn)€人詩集《旱季》，她的散文曾發(fā)表在《讀者文摘》中 ?；1991年，取得中國音樂學(xué)院的文學(xué)學(xué)士學(xué)位。

　　1994年，她加入了時尚雜志社，當(dāng)時中國沒有任何時尚雜志，雜志社只有7個員工，工作條件十分簡陋。起初她擔(dān)任小記者、小編輯，以及廣告銷售工作，有時還要負(fù)責(zé)廣告催款 ?。

　　1997年，蘇芒與時尚雜志創(chuàng)辦人劉江等人在美國赫斯特大廈共同會見國際時尚雜志COSMOPOLITAN終身主編海倫·格莉·布朗，與COSMOPOLITAN展開合作 ?。

　　1999年，她先后負(fù)責(zé)《時尚COSMO》《時尚先生esquire》等5本廣告經(jīng)營業(yè)務(wù)，同時擔(dān)任部分編輯工作。

　　2000年，以最時尚的健康、最健康的時尚為編輯理念，創(chuàng)辦《時尚健康》雜志，在市場上發(fā)行后獲得成功，她也成為時尚集團(tuán)第一任執(zhí)行出版人。

　　2001年，時尚集團(tuán)任命蘇芒創(chuàng)刊《時尚芭莎》雜志，開始擔(dān)任該雜志執(zhí)行出版人與主編，與世界上歷史悠久的高級時裝雜志Harper’s BAZAAR合作 ?，。

　　2003年，“非典”爆發(fā)后，蘇芒想為困難中的人帶去希望，因而發(fā)起了“BAZAAR明星慈善夜”，首次提出“讓慈善成為時尚”的理念，開創(chuàng)了明星、時尚、慈善、媒體4重影響力的大型慈善拍賣晚會的模式，倡導(dǎo)品牌、明星、企業(yè)、個人積極參與慈善事業(yè) ?；第一次慈善夜以“慈善，到底是誰需要誰”為主題，為北京紅十字協(xié)會籌款，最終拍得善款16.5萬元 ?。

　　2004年，“慈善夜”在短短的4個小時內(nèi)籌集善款61萬余元，為中國婦女發(fā)展基金會“西部母親健康快車”工程貢獻(xiàn)了5輛救護(hù)保健醫(yī)療車。

　　2005年，她開始進(jìn)行雜志品牌化發(fā)展，創(chuàng)辦《芭莎男士》雜志，為中國第一本商業(yè)品位男性雜志；同年，”慈善夜”通過拍賣世界品牌捐贈的限量版物品，籌得善款172萬元，捐贈給了北京慈善總會下屬的助學(xué)項目。

　　2006年，“慈善夜”為奧迪和聯(lián)合國兒童基金會共同發(fā)起的“童夢圓”項目籌集善款，共籌得3518439元。“童夢圓”計劃從2006年起，連續(xù)5年在中國西部10個省、自治區(qū)22個縣的150個自然村，為那些雖然因各種原因離開學(xué)校、但仍然擁有夢想的校外青少年建立150個功能齊全的“學(xué)習(xí)中心” ?。

　　2007年5月22日，蘇芒與時尚傳媒集團(tuán)聯(lián)合總裁劉江向中國民政部遞交《申請中國慈善日建議書》，這是由《時尚芭莎BAZAAR》發(fā)起、百位企業(yè)家和明星聯(lián)合簽名申請“中國慈善日”的建議書；9月8日，BAZAAR 明星慈善夜與中華慈善總會名下“慈愛孤兒工程”項目合作，將募捐所得的7538888元用于設(shè)立“芭莎電腦圓夢教室”，在全國的慈愛兒童福利院建立設(shè)施完備的愛心電腦教室 ?。

　　2008年，她作為時尚雜志界代表人物成為奧運火炬手，參與三亞站的傳遞 ?。

　　2009年，創(chuàng)辦《芭莎珠寶》雜志，獲得珠寶界人士的肯定。

　　2010年，與旅游衛(wèi)視投資開創(chuàng)了中國首檔高端時尚節(jié)目《必須時尚》及《絕對時尚》；隨后，不僅出任時尚勵志電視劇《時尚王國》的總策劃一職，還在劇中客串演出 ?；12月，蘇芒被任命為時尚集團(tuán)出版副總裁 ?。

　　2011年，創(chuàng)刊中國第一本時尚化的高端藝術(shù)雜志《芭莎藝術(shù)》；同年出版自己的書籍《時尚的江湖》，該書闡述了蘇芒十年來的心路歷程和時尚進(jìn)化，她還將該書的版稅捐給“免費午餐計劃” ?。

　　2013年4月19日，獲得由國家民政部頒發(fā)的中華慈善獎“最具愛心慈善楷模”獎 ?。

　　2014年1月1日，蘇芒升任集團(tuán)總裁，掌管傳媒板塊業(yè)務(wù) ?。2015月年4月，她被任命為聚美優(yōu)品獨立董事 ?。11月，加盟青少年才藝養(yǎng)成勵志節(jié)目《燃燒吧少年》，為少年BOSS團(tuán)之一 ?。