該劇描述主人公Piper Chapman(Taylor Schilling)在大學里結識了毒販Alex(Laura Prepon),從此與她保持了很長時間的親密關系.后來兩人分了手,Piper與一個好男人訂了婚,從此過上看似完美的生活,直到十年后的一天警察出現在她面前.由于她之前的過錯,她必須進入一家聯邦女子監獄服刑一年.她在犯罪世界里的經驗很少,面對糟糕的新環境有些不知所措.在聯邦女子監獄內,她將第一次領略什么是"監獄文化".這里有敵意,有包容,有眼淚,有歡笑,也有愛.她雖然得到了一群性格坦率的女囚犯的認可,但她的牢獄生活絕不會一帆風順.